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養(yǎng)生科普篇：靈芝孢子粉和靈芝粉的區(qū)別有哪些呢？
發(fā)布時(shí)間：2020-09-10
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靈芝粉和靈芝孢子粉是一樣的嗎？很多人都不知道這兩種靈芝的粉末有什么區(qū)別，容易將兩種粉弄混淆，那么靈芝粉和靈芝孢子粉的區(qū)別有哪些呢？
靈芝粉是用靈芝的子實(shí)體經(jīng)過(guò)干燥、切碎、磨粉等處理所制成的粉制品，其主要原料是靈芝子實(shí)體。
靈芝孢子粉：靈芝孢子粉是在靈芝生長(zhǎng)成熟時(shí)期，采集從靈芝菌褶中彈射出來(lái)的極其微小的卵形生殖細(xì)胞，經(jīng)過(guò)粉制處理所得的粉制品，其主要原料是靈芝孢子。
形態(tài)不同：靈芝粉
靈芝粉是由靈芝子實(shí)體經(jīng)過(guò)粉制處理所得，其形態(tài)不一，有木塊樣的纖維性狀。
靈芝孢子粉：靈芝孢子粉屬于靈芝的種子，其顆粒很是微小，只有5微米大小，人眼是很難看見(jiàn)的，在顯微鏡下靈芝孢子粉是一顆顆的橢圓形的小顆粒。
成分不同：靈芝粉
靈芝粉的功效成分是水溶性的蛋白質(zhì)、多種氨基酸、少量樹(shù)脂以及多肽。
靈芝孢子粉：靈芝孢子粉含有靈芝多糖、三萜類(lèi)靈芝酸，天然有機(jī)酸以及微量元素。
功效不同：靈芝粉
靈芝粉的功效和靈芝子實(shí)體的功效一樣，沒(méi)有特殊的變化。
靈芝孢子粉：靈芝孢子粉能治療和預(yù)防癌癥、治療心血管疾病以及肝炎等疾病;靈芝具有很好的保健作用，能提高人體的免疫力，抵抗衰老，治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病。其功效高于靈芝粉。
食用靈芝粉的注意事項(xiàng)：
1、靈芝有小毒，切忌要適量食用，過(guò)量食用會(huì)出現(xiàn)急性中毒現(xiàn)象。
2、靈芝屬于大補(bǔ)食物，不適合孕婦食用，以免滋補(bǔ)過(guò)剩出現(xiàn)胎兒過(guò)大，影響分娩。
3、部分人對(duì)靈芝有過(guò)敏反應(yīng)，應(yīng)禁用靈芝。
4、在術(shù)前或術(shù)后都不宜食用靈芝，以免手術(shù)大出血或者虛不受補(bǔ)引起流鼻血
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